Welkom bij Essentia Nova
Vind jou weg naar balans..
Bij Essentia Nova ondersteunen we je op jouw reis naar innerlijke rust en harmonie. Onze therapeut helpt je bij het omgaan met stress en trauma, zodat je sterker en evenwichtiger in het leven staat.
Essentia Nova
Essentia Nova is opgericht vanuit de overtuiging dat echte verandering en groei ontstaan vanuit de kern, jouw essentie. Met een holistische aanpak gaan we voorbij traditionele therapieën en begeleiden we jou op je persoonlijke groeipad. Tijdens persoonlijke therapie creëren we een veilige ruimte waarin je emoties, ervaringen en blokkades kunt onderzoeken en helen. Zo ontdek je jouw kracht, herstel je balans en zet je stappen richting een nieuwe versie van jezelf – jouw Essentia Nova.
“Essentia Nova betekent terugkeren naar je kern, zodat je vanuit jouw eigen essentie opnieuw kunt groeien.“
Onze Diensten
Wij begeleiden je met expertise en empathie.
Holistisch Consult
Tijdens een holistisch consult kijken we naar jou als geheel: lichaam, geest en ziel. Samen onderzoeken we hoe fysieke, emotionele en mentale processen elkaar beïnvloedden en in balans gebracht kunnen worden. Dit helpt je om inzicht te krijgen in onderliggende oorzaken van klachten en blokkades, zodat je weer kunt herstellen, groeien en jezelf opnieuw kunt verbinden met je eigen kracht.
Integral Eye Movement Therapy (Oktober 2025)
Integral Eye Movement Therapy (IEMT) is een krachtige methode om de emotionele lading van vervelende herinneringen en gevoelens te verzachten. Door met oogbewegingen te werken, helpt IEMT bij het verminderen van klachten zoals trauma, angst en stress, zónder dat je de ervaring hoeft te herbeleven.
Trauma Release Breathwork
In de hectiek van het dagelijks leven dragen we vaak meer met ons mee dan we beseffen. Onverwerkte emoties, spanningen en blokkades nestelen zich diep in ons lichaam. Ze blijven onzichtbaar, maar voelbaar aanwezig, als een sluimerend gewicht dat ons uit balans brengt.
Trauma Release Breathwork is een krachtige ademhalingstechniek die helpt om spanning, stress en trauma los te laten die in je lichaam zijn opgeslagen. Door bewust en verbonden te ademen, activeer je het zelfhelende vermogen van je lichaam en maak je ruimte voor rust, helderheid en emotionele bevrijding.
Body Remembers Trauma Therapy
Soms moet je een vrije val aandurven om te ontdekken dat je kunt vliegen. Heling begint niet met het vermijden van pijn, maar met het omarmen van pijn. Jijzelf bent de sleutel tot bevrijding.
Body Remembers Trauma Therapy is een lichaamsgerichte methode die je helpt om vastgezette spanning en trauma los te laten via natuurlijke ontladingen zoals trillen en bewegen. Zonder te praten over je verleden, geef je je lichaam de kans om te helen en weer in balans te komen.
Gun jezelf ruimte, voor een nieuw begin
